Qu'est ce que le coaching?

Coaching en entreprise

LE COACHING PROFESSIONNEL AU SERVICE DE VOTRE ENTREPRISE

Les entreprises performantes sont celles qui investissent dans leurs équipes.

Le coaching professionnel permet à vos collaborateurs de :
- Surmonter les blocages qui freinent leur efficacité
- Développer leur leadership et leurs compétences managériales
- Gérer le stress et prévenir les risques psychosociaux
- Retrouver motivation et engagement dans leur mission

MON APPROCHE

J'accompagne vos managers et collaborateurs dans des situations concrètes :
→ Prise de poste ou montée en responsabilités
→ Gestion de conflits ou tensions d'équipe
→ Reconversion ou transition professionnelle
→ Amélioration de la performance individuelle

Résultat : des équipes plus sereines, plus autonomes et plus performantes.

Coaching individuel

LE COACHING POUR RETROUVER ÉQUILIBRE ET CLARTÉ

Vous vous sentez bloqué dans votre carrière ?

Stressé par vos responsabilités ?
En décalage entre vos ambitions et votre quotidien ?

Vous n'êtes pas seul.

Chacun porte en lui des freins invisibles : peurs, croyances héritées de l'enfance, exigences intériorisées ("sois parfait", "fais plaisir")...

Ces schémas influencent vos choix, vos relations et votre bien-être.

MON ACCOMPAGNEMENT

Je vous aide à :
- Identifier ce qui vous freine vraiment.
- Déconstruire les croyances limitantes.
- Retrouver confiance et clarté sur vos objectifs.
- Trouver l'équilibre entre vie pro et vie perso.

Le coaching, c'est un espace pour vous, sans jugement, pour avancer vers une vie plus alignée avec qui vous êtes vraiment.